Ergonomische kantoorinrichting
Heb je last van rug- of nekklachten op het werk? Of merk je dat je team sneller moe is tijdens de werkdag? Dan is de kans groot dat je kantoor niet ergonomisch is ingericht. Een goede ergonomische kantoorinrichting maakt een wereld van verschil voor je lichaam én je productiviteit.
Wat betekent ergonomisch werken op kantoor?
Een ergonomische werkplek is afgestemd op de mens: je hoeft je lichaam niet aan te passen aan je bureau, maar je werkplek past zich aan jou aan. Denk aan de juiste zithoogte, een scherm op ooghoogte, een bureaustoel die je rug ondersteunt, en afwisseling tussen zitten en staan bij veel zittend werk.
Lees ook: Ergonomisch werken op kantoor: 6 tips.
Wat zijn de voordelen van een ergonomisch kantoor?
- Minder rug-, nek- en schouderklachten
- Betere werkhouding en concentratie
- Minder ziekteverzuim
- Meer comfort, minder stress
- Hogere productiviteit
Kortom: een gezonde werkplek loont. Voor je medewerkers, maar ook voor je organisatie.
Wat heb je nodig voor een ergonomische kantoorinrichting?
1. Ergonomische bureaustoelen met verstelbare rugleuning en armsteunen
Een goede bureaustoel ondersteunt je natuurlijke houding. De rugleuning volgt de vorm van je wervelkolom en de armsteunen zorgen dat je schouders ontspannen blijven. Zo vermijd je spanningen in rug, nek en schouders, zelfs bij lange werkdagen.
2. Zit-sta bureaus (verstelbare bureaus) om af te wisselen tussen zittend en staand werken
Afwisseling is essentieel. Met een zit-sta-bureau kan je makkelijk rechtstaan tijdens calls, of een paar uur zittend focussen. Door die beweging blijft je bloedsomloop actief en verminder je de typische klachten van te veel stilzitten.
3. Verstelbare bureaubladen en monitorarmen
Niet iedereen is even groot of werkt op dezelfde manier. Verstelbare werkoppervlakken en schermarmen zorgen ervoor dat je bureau zich aanpast aan jouw lichaam en taken. Zo zit je comfortabeler en werk je efficiënter.
4. Ergonomische accessoires zoals een muis, toetsenbord of voetensteun
Kleine details maken een groot verschil. Een ergonomische muis voorkomt polsklachten, een goed toetsenbord ondersteunt een natuurlijke handhouding en een voetensteun houdt je zithouding stabiel. Ze zorgen voor comfort tot in de vingers.Toch draait het niet enkel om je kantoormeubelen zelf. Het totaalplaatje telt: van de opstelling van de werkplekken tot verlichting, akoestiek en ruimte om te bewegen.
Hoe weet je of je werkplek ergonomisch is?
Bij Buro Project starten we met een grondige analyse van je kantoor. Hoe zitten je medewerkers? Waar treden klachten op? Wat kan beter? We brengen alles in kaart en vertalen dat naar een concreet plan met volledige inrichting. Je krijgt niet alleen ergonomisch advies, maar ook complete begeleiding van het Buro Project-team.
Thuiswerkplek? Net zo belangrijk
Werk je (deels) van thuis uit? Ook dan is goede ergonomie cruciaal. Want een eettafel is geen bureau, en een keukenstoel geen bureaustoel. Een eigen werkplek is noodzakelijk, en met een paar gerichte aanpassingen vermijd je klachten op lange termijn.
Ergonomie hoeft niet saai te zijn
Een ergonomische kantoorinrichting kan perfect samengaan met design en sfeer. In onze Concept Places zie je hoe functionaliteit, stijl en comfort elkaar versterken. Zo ontwerp je een werkplek die niet alleen gezond is, maar waar je ook graag bent.
Veelgestelde vragen over ergonomische kantoorinrichting
Wat zijn de 5 basisregels voor ergonomisch werken?
Zorg voor een rechte zithouding, wissel regelmatig van positie, stel je scherm op juiste hoogte (ooghoogte), houd je voeten plat op de grond en gebruik een bureaustoel die je rug goed ondersteunt.
Wat valt allemaal onder kantoorinrichting?
Niet alleen ergonomische bureaus en stoelen, maar ook verlichting, akoestiek, planten, looproutes, opbergruimte en algemene indeling van de ruimte.
Wat is een goede ergonomische bureaustoel?
Een stoel die in hoogte verstelbaar is, lendensteun biedt, armleuningen heeft die je kan aanpassen, en mee beweegt met je lichaam. Wil je ontdekken welke ergonomische bureaustoel het beste bij jou past? Of ben je benieuwd hoe je je bureaustoel correct instelt voor een gezonde en comfortabele werkhouding?
Bezoek een van onze Concept Places en krijg persoonlijk werkplekadvies van onze experts. Test verschillende modellen uit, voel het verschil, en laat je begeleiden naar de ideale zithouding voor jouw werkdag.
Waarom is ergonomisch werken in de zorg zo belangrijk?
Ergonomisch werken is in elke sector belangrijk, en in de zorgsector is dat niet anders. Hier worden vaak repetitieve bewegingen uitgevoerd in belastende houdingen. Ergonomisch werken voorkomt langdurige fysieke klachten en verhoogt het comfort van het zorgpersoneel.
Klaar voor meer comfort en gezond werken?
Ergonomische kantoorinrichting is geen luxe. Het is een slimme investering in het welzijn van je mensen én je bedrijf.
Wil je werk maken van een ergonomisch kantoor? Start met een vrijblijvende analyse. Als specialist in kantoormeubilair helpt Buro Project je graag bij het maken van de juiste keuzes. Plan een kennismaking of bezoek onze Concept Places in Aalst of Knokke.